暑さから逃げます 7/1練習メニュー

こんばんは！　

部活中に”気まぐれロマンティック”が流れていてしゅうゲームズが頭に浮かんだ山野です。

本日のメニューです↓

50*8のペースで4本fly,4本frでやりました。タイムは良くなかったけれど、formを崩さずに泳げたのはよかったです。

今週試合に出る皆さん応援してます！

話は変わりますが、私は明後日からカナダ🇨🇦に1ヶ月留学してきます。

異常に暑い日本から

涼しいカナダに逃げてきます笑

みんなと1ヶ月会えないのは寂しいけれど、頑張ります🔥

1ヶ月後にまた会いましょう✌️

それでは！