ycuswim’s diary

横浜市立大学水泳部のブログです

5/25 練習メニュー

お疲れ様です!1年の岩崎です!

 

今日のメニューです↓

 

みなみコーチが考えてくれました!私はまだまだ初心者なので1枚目のメニューに参加させていただきました🏊‍♂️

 

2枚目のメニューだった同期達が練習後しんどそうにしてたのでかなりハードだと思います

 

何より距離が異次元すぎる、、、

 

 

 

はやく泳げるようになってみんなと同じようにまわれるようになりたいです💧💧

スタミナ命って感じですね

 

 

 

 

 

最近の喜びは色んな方に教えていただけることです!

正直初めてやることが多いので何もかも新鮮です🐟 たのしい!!!

 

いまは絶賛成長期中なのでアドバイスいただけると嬉しいです、、、、

おっっそいし体力も無いですが、のびしろしか無いのでとにかく頑張りたいと思います❤️‍🔥❤️‍🔥

 

とりあえずはボスの教えを守って励んでいきたいです

 

 

 

 

 

そして、明日は大会ですね!!

 

先輩方のベストが出ることを祈ってます!!

 

 

 

それでは!

5/24 練習メニュー

お久しぶりです。

3年の時任です

今日のメニューはこちら

全くスピードが出ず

あれ?調子がよくないかもしれない

いつものことですね

 

 

 

気づけば6月になります

キャプテンの仕事もあと少し

ここまで続いたのはみんなのおかげです

自分が不甲斐なくて、

何も出来ていないことに反省です

 

あともう少し間

力を貸してください

よろしくお願いします

 

 

 

 

 

 

 

 

5/23練習メニュー

こんばんは!1マネ森です!

 

今日のメニューです👇🏻

木曜は1マネがたくさんいます!嬉しいです!

 

Kick/Swimはレストが入りつつタイム取りながらサークルを回すのでとても焦りました🫨が、もえが3人取りながら回してくれました!!

私も同期がたくさんいることに甘んじずがんばらなきゃなーーと思いました

 

 

それからゆいさんが今日すごいカメラを買ったみたいです!!

水がすごーーくきれいに見えました😻✨

今年の夏は大活躍ですねーー!わくわく📷

 

 

それではー!!🫡

 

5/22練習メニュー

お疲れ様です!4年の山野です

 

 

昨日の練習メニューはこちら

 

またまたミドル系のメニューでした

 

200のhardで疲れきってしまって、

100の1セット目サイクルアウトしてしまいました😭

 

200のhardもタイムは良くなかったので、

東部での8継不安ですね

東部は長水なので、後半バテないよう

あと2週間追い込みたいと思います

 

 

 

 

そして、今日はそうごの誕生日🎂

おめでとう🎉

 

歳をとると、胃もたれする機会が増えるけど、

最近のそうごはご飯と卵をしっかり接種して筋肥大してるから、まだまだ大食いできることでしょう

東部でのbest期待してるよ!

 

 

それでは👋

5/21 練習メニュー

こんちゃー、4年の稲福です!

 

今日のメニューはこちら🍣🦖

 

「向上心」「克己心」

ポケモンの新作みたいなタイトルの佳朗メニューでした。

 

「向上心」がミドル、「克己心」がショートです。

 

ミドルは結構えぐそうでしたね。僕には絶対回れないので、ミドルの皆さんには頭が上がりません。

 

僕はショートに行きました。

しっかりスピードを出しつつも、100以上のレースでもいい速度で泳ぐのが目的かな??

 

75では佳朗が目標タイムを設定してくれました。

キツかったです。久々に喉元にいい感触を感じました。

新入生はゲ○が苦手だそうで、嫌われたくないので何とか🐮さんみたく我慢しました。

 

でも、ありえないくらいレストを取りながらですが、なんとか目標タイムを達成できたので、まあ、「可」とします。

頑張りがいのあるいい練習でした。

 

最近は、気候的にも、雰囲気的にも、夏の到来を感じます。

水泳もいよいよシーズン到来って感じがします。

 

こっから東部、関カレ、全国公、(インカレ)、その他にも標準突破を狙う大事な大会もあります。

 

4年目だから間違い無いのですが、今年の夏もおそらく一瞬で過ぎるのでしょう。

全く楽じゃないのに、忙しすぎるから、一瞬で過ぎてしまうんでしょう。

 

4年生は大学生活最後の夏になります。悔いなく、楽しく終わるように気をつけようね。

 

というわけで、部員のみなさん一同、よろぴくね🫠

 

 

それでは!

5月20日 練習メニュー

こんばんは!1マネの鈴木です。

 

本日のメニューはこちら⬇️

ゆうきさんメニューです✨️今日は頑張って3コースとりました楽しかったです。

 

 

今日のハイライトは入水5分前。かずまさんがプールサイドのベンチを壊しました。メディシンボールをポーンと投げて、バッリーンといっちゃいました。

でもよしあきさんと一生懸命治してたのでオールオッケーです使えます。

 

 

個人的激アツシーンは、Drill中のゆいさんです。

4セット目の時に女子の泳いでるとこの動画を取り始めたんです、サークル回しながら。選手から要望がなくても、必要だろうなって思って動けちゃうのほんとにすごいと思いました。

でもでも、こっからなんですよゆいさんのすごいとこ。

4本中の3本目ぐらいによしあきさんの動画をはさむんです。凄くないですか、比較できちゃう神動画の完成。

ほーんとにすっごいなぁと思いました。

そんなゆいさんは、今も目の前でお仕事してます。

 

私もいっぱい練習参加して、マネージャーレベル上げてきたいです🐶🐶

 

 

 

今日はこんな感じでした、それではまた🫡

 

 

 

 

 

5月17日 練習メニュー

お疲れ様です、1年マネのすずです‼️

 

今日のメニューです🏊‍♂️

 

今日は2コース取りしたり、2つのサークルを回したりして少し大変でしたが、楽しかったです🫶🏻

 

私が音楽をかけた日は必ず寛大さんが歌ってて、なんか選曲良かったのかなとか自信になります❤️‍🔥

 

それでは❗️