学祭に来ていただいた皆様 ありがとうございました。 10月24日 w-up 400*1 SKPS 50*8 (1`10) IM-slide K 100*4 (1'40)(1'50) *3(2'00)(2'10)50*8 (1'15) IM 奇数:EN1 偶数:H P 200*6 (2'40)(2'45)(2'50) *5(3'00) *4(3'30) *3(4'15)+100 Easy50S 100*8 (1'45…

こんにちは。2年の佐藤です。 明日からいよいよ浜大祭!! 皆さんたこ焼き買いに来てくださいね。 さて、10月の4週目からウィンターまではしゅんすけさんメニューで練習していきます。 その間は佐藤が練習メニューをアップしていきます。 10月22日(土)w-up400*…

こんばんは＾＾ 櫻井静香と申しますー 何で更新が遅れたかと申しますと、 家に帰ったらまず寝ちゃうからです← そんな私の平均睡眠時間約8時間！うん、健康第一！ そして今日のお題はというと、 10月15日に行われた首都大戦！ 「おい、今日は10月の24日だぞ！…

こんばんわんつー（◦レ◦）どうも片山です！！ はやく書かなきゃと思いつつ体調が悪くて書くことができませんでした。。。 ちょっと落ち着いてきたので書きますっ！！初めてなので、少し自己紹介を☆ 国際経営コース２年で、Frを泳いでます♪ 変顔が超得意です…

こんにちは！お馴染み副将の里見です。10月６日のデータが手元になくなっていたので 飛ばしてこの日のメニューをアップします…土曜日の学部対抗戦で悲願の優勝を遂げ 余韻に浸りながらしばしオフを挟みました。そしてオフ明けのこの日の練習は まさかのバタ…

こんにちは！副将の里見です。最近教ゼミの課題に追われて、HPへのアップが出来ませんでした…今更ではありますが、10月5日の練習メニューをアップします。この日の練習のコンセプトは 1. フォーム・トレーニング その4 〜Baのキックとストローク〜 2. Baのド…

さてさて…またも副将の里見です。そういえば 自己紹介のときに 「名前なんて言うのー？」 って聞かれて 「里見です！」 って答えると必ずと言っていいほど ちょっと誤解が生じます。いい加減この年にもなると 自己紹介の場というものは かなりあったのでその…

こんにちは！副将の里見です。ホームページへのアップが遅れました。。 さてさて… 練習後は納会だというのに 結構泳いでしまいました。この日の練習のコンセプトは ?持久力の強化 ?フォームトレーニング その２ 〜呼吸動作とキック〜 でした。レイアウトへの…

こんばんは。横浜市立大学水泳部主将２年の小林翔太郎です。10月1日に新幹部の初仕事の納会を行いました。初めてのことばかりで緊張しましたが、無事に終えることが出来ました。多くのOBの方々にも参加していただきました。本当にありがとうございました。納…