合宿4日目最終日です‼︎お疲れ様でした‼︎ 最終日は国大から9人、慶応から3人の方々に練習に参加していただきました‼︎ 平井監督、廣田コーチ、マネージャーの方々、合宿4日間本当にありがとうございました‼︎ 昨日の100*6の反省から今日の50*8hardはみなさん励…

合宿3日目です‼︎ 本日は横浜国大から11人、慶応義塾大から2人、廣田コーチにお越しいただきました‼︎ また、差し入れをくださった先輩、OGの方々ありがとうございました‼︎ 今日のメインは100*6のdiveでした‼︎ 皆さんお疲れ様でした‼︎Bestが出た人はおめでとう…

合宿2日目です‼︎ 本日は医学部水泳部から1人、横浜国立大から8人、慶応義塾大から2人、廣田コーチにお越しいただきました‼︎大人数での練習はいい刺激になります‼︎ 差し入れをくださった先輩方ありがとうございました‼︎また、本日の午後には慶應高校水泳部監…

合宿が始まりました‼︎ 本日は医学部水泳部から1人、逗子開成から2人、慶応義塾大から2人、廣田コーチにお越しいただきました‼︎ total12,000mのタフな練習でしたが、全員で乗り切ることができました‼︎

みなさん、こんにちは 日・英・中・博多弁の4か国語しゃべれるれいかから指名されました、1年ナイトです。今日はクリスマスイブですね 横市・関学の男子4人で映画と飯食べに行きました！楽しかった〜実は、「おさらばしたいもの」に関する記事は1週間前には…

1年サトウです 久々のスイム練習でした‼︎ 50*8はBest+3を意識しました‼︎

2年前田です。 冬休み前最後の練習メニューです↓ 今日はキック中心のメニューでした。 最後の25×4、25×8 AN3ではみんなしっかりとばすことができてたと思います。明日の練習時間は9時-11時です。間違えないように注意です(･ω･)/

1年サトウです 今日は声も出て練習が盛り上がっていました‼︎

1年佐藤です本日は千葉商科大学水泳部監督の稲葉さんにお越しいただきました。トレーニングや泳ぎ方等様々なアドバイスをいただきました。 今日のアドバイスを練習でしっかり意識して活かすことができれば、来週の合宿はより質の良いものになりそうです。ま…

1年さとうです 来週は合宿です‼︎

さとう1年です 今日は土曜のdiveにつながる練習でした‼︎

1年さとうです 今日はメディシンボールとバランスボールを使った体幹トレーニングをしました

1年さとうです 明日の朝練も頑張りましょう‼︎

1年のサトウです 今週はマネージャーなので合間を縫って体幹やチューブでトレーニング‼︎ 最後にhardが多いメニューでしたがしっかり飛ばせていました‼︎

こんにちは、１年の安藤です。課題に追われファミレスにこもっとー今、 なんとなくホームシックとです。 もうだいぶ行っとらんけん福岡に行きたいとです。天神で遊びたいとです。太宰府で梅ケ枝餅も食べたかです。みなさん梅ケ枝餅食べてみり。めっちゃうま…

1年ナイトです今日の午後練は、逗子開成から3人が参加してくれました。メインは逗子開成と横市の主将・副将は400M、それ以外は200MのIM DIVEでした！今日は調子が良かった人が多かったようで、ベストが出た人もいました！ 僕は最初の50の入りを28.9という飛…

1年佐藤です今日の午前練は 国大から1人、逗子開成から2人が参加してくれました‼︎ アップでは大人数のため波が大きく流されそうになったので 800mは波に負けないように泳ぎました‼︎

1年サトウです 体調が良くないので合宿までに治したいです

ご指名ありがとうございますひよりです（＾_＾）ウィンターカップお疲れ様でした！ 思うところはそれぞれあると思いますが、全体的にはよい結果だったのではないかなーと思います。 きよすけもうちょいで目標達成じゃ〜！ 私事ではありますが、ウィンターカ…

1年さとうです ウィンター後なので少し軽め これからの冬場の泳ぎこみ頑張ります‼︎

『朝練のために早く起きなくて良いのが幸せです！』と話した割に、今日朝練行ってきました、3年横山ですウィンターお疲れ様でした（＾ω＾） 久々の大会でいろんな人に会えて楽しかったです 私の中ではとりあえずウィンターで年内は一区切りと思ってたのです…

ウィンターカップお疲れ様でした‼︎部長の平井さん、応援に来てくださったOGの静香さん、役員・マネージャーをしてくださった方々、本日はありがとうございます‼︎ベストもたくさんでて、新シーズン初の大会としてはいい感じだと思いました‼︎月末の合宿、3/6の…

2年の前田です。 ※メニュー訂正: W-up 50×8 1分サークル IM Slide → 25mIM+25mFr Cycle50s paddleswim 50×12 → 50×9今日はウィンター前日ということで調整メニューでした。 また、慶應大学から4年生の鍵矢さんとクラウスさんにお越しいただきました。 様々な…

1年さとうです‼︎ 1限があるので練習にはでていませんが今日のメニューです‼︎ 昨日のドライのせいか、腹筋ローラーのせいか、腹筋が筋肉痛です

1年サトウです 今日はアクティブレストでした‼︎ UnderWaterを意識しました‼︎

１年ナイトです。 今日はpull練習でした！ 個人的にはキャッチの方法を変えたのでそこを重点的に…100×2、50×8のpullのEN3、ディセンドはしっかりあげられて良かったです！ウィンターまで、あと４日！頑張りましょう。

2年前田です。 土曜日練習がなかったので、4日ぶりの練習でした。 メインのスピード強化の前のアップやIMで大きく泳ぐことを意識したおかげか、メインではちゃんとハードで泳げました。6日はウィンターです。新体制になり初の公式戦なのでがんばります。 集…

1年さとうです IMが疲れましたが、今日はいろいろなことを意識して泳げました‼︎

こんばんは！ 2年の今川可南子です！佐藤寛展くん、ありがとう！ でも彼の方がHappyなことが多くて私より何千倍も充実しているみたいですよ(*^^*)私の『おさらばしたいもの』は「あとで癖」です。 最近レポートなど多いのですが、つい溜めこんでしまいます。…

1年のさとうです‼︎ 今週は休講もあり月〜金の練習フル参加でした‼︎練習についてです‼︎ ホームページにある通り、練習は月〜土曜の6日間あります ですが、授業の履修が優先の為、全ての練習に参加しなければならない訳ではありません 全部員が文武両道で頑張…