ycuswim’s diary

横浜市立大学水泳部のブログです

2014-12-01から1ヶ月間の記事一覧

よーでる体操に今更興味がわいてきた

こんにちは。ひさのにバトンタッチされ約3年ぶりに日記を書かせていただいているよしたかです(たぶん入学時の自己紹介以来)合宿に参加されたみなさんお疲れ様でした!!お邪魔する予定だったのですが行けなくて残念です… 今は束の間のオフ期間で体を休めて…

4日目合宿メニュー

ついに合宿が終了しました!来てくださった先輩方のみなさん、本当にありがとうございました。 そのおかげもあり、 四日間の練習はすごくいい雰囲気で出来、質の高いものになったと思います。ぼく自身3日目の合宿のメインでベストを出すこともできました。 4…

2日目練習メニュー

2日目合宿終わりました。 3日目も終わりました!残すはラストです

合宿1日目メニュー

おはようございます。合宿が始まりました 今日から2日目の朝始まります

伊達巻きはお正月に食べるだけじゃもったいないと思う

指名を受けたので書こうと思ったものの久々すぎて書くことが思いつきません笑ん−…あっ明日はクリスマスイブですね( ´ー`) クリスマスイブがやってくるということはそれとセットで 合宿というものもやってくるわけで。 今年は顔出せませんが、現役および同期、…

チーズナン不足中。

今週はいよいよクリスマス、といえば合宿の季節。 そういえばご指名頂いていました大津留です。 幹部を引退してから、早4ヶ月。 先々週、久しぶりに練習に参加させてもらったら、自分の衰えに愕然としました。 気づかぬうちに時は流れていたみたいです。怖…

寒いな寒いな、あー寒い

こんにちは、久々にブログを書きます。暇人アピールしすぎて指名されてしまったので。 今日はめちゃめちゃ寒いです、ヤバイです。ちらちらと降る雪がみたくなりました。素敵な冬を味わいたいです。 さて、出場した皆さん、ウインターお疲れさまでした。これ…

ウィンター前の練習メニュー ウィンター後の練習メニュー

ウィンター前の練習メニューです。 ウィンター前日は、 Up skps 400m IM-O 50×8 kick 50×8 pull 50×8 swim 50×8 Dive 25×1〜って感じでした。 ウィンター後は、冬季前の合宿にむけた練習メニューをおこなっています