10/31の練習メニューです。土曜よりもAll outのaveが上がることを目標に取り組みました。明日もAll outのメニューがあるので頑張りましょう！！

10/30の練習メニューです。All outでは土曜のaverageよりもタイムが上がった人が多かったです。

10/28の練習メニューです。All outでは目標を決めて取り組みました。きつい練習でしたが声を掛け合い、良い雰囲気で練習ができました。

10/27の練習メニューです。

10/26の練習メニューです。今日の練習はメインの400×3などとても体力勝負となる練習でした！

10/25の練習メニューです。先週は短距離メインの練習でしたが、今日は200、400が多いメニューでした。 後半もバテないように体力をつけたいという感想が多かったです。

こんばんは。 ふにゅうから受け取りました、最近レポートに追われ、テストに追われ、でも寝たくて寝てる１年杉山です。 こういうの後回しにするとずっと回らなくなっちゃうのでレポートの合間に書きます。 お題が「成人になって」ということですが…９月の時…

w-up 400 200*3 2:50 IMDrill 50*8 1:10Kick 400*2 7:30 IMPull 200*3 2:50 FrSwim 100*3*4 1:40 IM-ODown 50*8 1:10

昨日、毎年この時期恒例の首都大戦が行われました！ 今年は、首都大での開催だったため、皆で首都大学東京さんのキャンパスにお邪魔しました。今回は各大学の主将を筆頭に、大学ごちゃまぜでのチーム対抗で行いました！ 各チームそれぞれ応援の声が飛び交い…

こんばんは。 ちい、こと、穂谷野知佳からご指名を受けました、1年スイマーふにゅうです！お題が「今年中にやりたいこと」とあったのですが、穂谷野知佳より面白いブログが書けるか不安でしかたがないですね 笑、頑張って面白おかしく書いてみようと思います…

こんにちは。1年の穂谷野です。 早速寛展さんからのお題である「雨の日でも楽しめるアクティビィティBest3」について書こうと思います。第3位 スマホをいじる 家の中でも楽しめるのはスマホをいじることだと思います。少し前まではツムツムにハマりずっとや…

1年の穂谷野です。 10/19の練習メニューです。 スピードを維持するメニューが今日は特に多かったです。 今週末の首都大戦頑張りましょう！

こんにちは。1年の穂谷野です。 10月18日の練習メニューです。 選手の感想を代わりに書きますとswimの35sCycleの3、4本目のタイムを維持出来なかった、回れなかったなどがありました。

あと半年で長野へ向かう４年佐藤です。更新遅くなりました。愛ちゃんからのテーマ「もしなれるとしたら誰になりたいか」ですが、おぎやはぎの小木になりたいです。小木は最高です。ああ見えて学生時代は学校一のモテ男だったみたいです。 相方の矢作曰く、「…

１年の杉山です。 遅くなってしまいました。金曜日の練習メニューです。 kickで1'45を３本までサークルインできたので次回は４本できるように頑張りたいと思います。

2年の小林です。 バタバタしててすいません…昨日のメニューです！ サークルのタイムが少しずつ早くなってきているので、メニューに置いていかれず自分も成長したいです。 疲れてくるとフォームが崩れてしまうので、練習前に体幹トレーニングをやって耐えれる…

1年の穂谷野です。 10/11の練習メニューです。 選手の練習の感想を代わりに書かせてもらいますと、メインのNEG Hardをしっかりタイムを上げられたと言う人もそうでなかった人もいて人それぞれでした。

遅くなりました、１年の杉山です。 10/6金曜の練習メニューです。 メインをサークルを変えてやったのですが、サークルを伸ばしてもサークルが回れず、体力の低下を感じました。

佐藤です。練習に+αできるといいのですが、最近はこなすのがやっとです… レースも近いのでそこらへんも考えながら練習できればと思います。

前田です。今日から新しい朝ドラが始まりましたね。私は朝ドラを見るか否かは主演の女優が可愛いかどうか(あくまで個人的好み)で決めます。 ですが！今回の朝ドラは主人公の幼馴染役として濱田岳が出るということでみることを決めました！面白い役者さんなの…