ycuswim’s diary

横浜市立大学水泳部のブログです

2015-11-01から1ヶ月間の記事一覧

11/30 練習メニュー

1年さとうです IMが疲れましたが、今日はいろいろなことを意識して泳げました‼︎

お腹いっぱい♪

こんばんは! 2年の今川可南子です!佐藤寛展くん、ありがとう! でも彼の方がHappyなことが多くて私より何千倍も充実しているみたいですよ(*^^*)私の『おさらばしたいもの』は「あとで癖」です。 最近レポートなど多いのですが、つい溜めこんでしまいます。…

11/27 練習メニュー & 水泳部の練習について

1年のさとうです‼︎ 今週は休講もあり月〜金の練習フル参加でした‼︎練習についてです‼︎ ホームページにある通り、練習は月〜土曜の6日間あります ですが、授業の履修が優先の為、全ての練習に参加しなければならない訳ではありません 全部員が文武両道で頑張…

11/26 練習メニュー

1年さとうです‼︎ Noboardなんとか回れました EN2では高い負荷をかけました

11/25 練習メニュー

1年佐藤です‼︎ 今日は持久系のメニューでしたが、20mhardの調子が一番良かったです。

11/24 練習メニュー

1限休講だった1年佐藤です! Nobreathできました‼︎ kickhardもいい感じにできました‼︎

11/23 練習メニュー

1年佐藤です今川さん50mBaお疲れ様でした‼︎ 今日のhardは浮き上がりとターンを意識しました‼︎

11/21 練習メニュー PM

1年佐藤です‼︎2部練お疲れ様でした‼︎ 午前の疲れが残っていましたが、いい練習ができました‼︎ ウィンターカップまであと2週間‼︎頑張りましょう‼︎ 久しぶりに短距離のスプリントをした気がします 疲れた中ではいい感じにできました‼︎

11/21 練習メニュー AM

1年佐藤です‼︎今日の練習は国大から4人、逗子開成から3人、慶応大学のクラウスマイケルさんにお越しいただきました。 いつもより人数が多く、練習も盛り上がって活気がでました‼︎ 改めて練習中の声出しやターンにも気をつけようと思いました‼︎ 200IM*3DES.は…

がんばろう。

2年の佐藤寛展です。今日三原さんにご飯おごっていただきました。 ありがとうございます。おさらばしたいものは顔のにきびです。 疲れからかすごくひどくなっています。 よく寝て健康になったら治るのかな。 最近はたくさん泳いでいます。 毎日水泳している…

11/20 練習メニュー

1年佐藤です 明日の2部練頑張ります‼︎

11/19 練習メニュー

佐藤一年です メインはBest+3〜4sで泳ぎました 次やるときはもっと速く泳ぎます

11/18 練習メニュー

佐藤1年です メリハリをつけて練習できました 終わった後はチューブトレーニングをしました

11月17日メニュー

お疲れ様です!

11/16 練習メニュー

1年佐藤です 現在体調不良なので早く治します

鴎泳会お疲れ様でした‼︎

本日は鴎泳会でした。 OB・OGの皆様、本日はお忙しい中ご足労いただきましてありがとうございました。 また、前主将兼涉内の三原さんをはじめ鴎泳会の準備、運営にご尽力いただいた方々、ありがとうございました。 貴重なお話をしていただき、大変充実した時…

11/14 練習メニュー

1年佐藤です本日は午前のみの練習でしたが、慶應高校の学生コーチの廣田さんと逗子開成高校の水泳部が参加しました‼︎ 新シーズンはいろんな方との交流があり、練習にもいい刺激になります‼︎ スイムの最後、100*3は耐乳酸で身体的にも精神的にも追い込めるか…

11/12,13 練習メニュー

佐藤1年です 明日は鷗泳会です‼︎ 練習もあるのでがんばります‼︎

レガッタ

最近何かとイベントが多い季節ですよね みなさんはいかがお過ごしでしょうか ここ2.3週間のぼくの主なイベントはこんな感じです首都大戦 学祭 五大戦 レガッタ ボートの大会 鷗泳会←今ここ 中央委員会サークル棟大掃除 運連役員交代式 運連OB会大学での所属…

11/11 練習メニュー

1年佐藤です 最初のIMdesからペースをあげました。 最後のhardも頑張れました‼︎

11/10 練習メニュー

2年前田です。 今日は月曜日の疲れをとるメニューでした。 私は月曜の練習に出られていないですが、なんだかんだで疲れがあったのでちょうどいいメニューでした。久しぶりにゆっくりとフォームについて考えることもできて良かったです。

やっぱりその展開か.....

お久しぶりです!けんちゃんからのバトンタッチで書かせていただきます4年の田中梨奈子です!!(2〜3人に催促してもらってやっと書くことができました...本当すみません) 11月は浜大祭に五大戦と色々顔出させてもらいとても楽しかったです。後輩の皆さんお…

11/9 練習メニュー

1年サトウです。 4個メ前のpaddleswimが控えめになってしまったけど 最後の50*4では力を出し切れました。

五大戦お疲れ様でした

五大戦お疲れ様でした‼︎主管の関学のみなさんありがとうございました‼︎ 横国、國學院、防大の皆様、参加していただきありがとうございます‼︎ウィンターカップも頑張っていきましょう‼︎ 次の五大戦もよろしくお願いします‼︎

11/6 練習メニュー

2年今川です! 今日は200IMをEN2で疲労が溜まった状態からメインswimだったので、足もパンパンできつかったです!明日は五大戦です! 全力で頑張ります✨ ウィンターまであと残り1ヶ月!

11/5 練習メニュー

1年佐藤です hardが多くて辛かったです 最後のディセンディングはしっかり飛ばせたのでよかったです

11/4 練習メニュー

佐藤です(1年の方) 今日はdrillmainな練習で疲れをとりました、が、今日のゼミはバレーとバドミントン大会だったので結局疲れました。 明日のスピード練も頑張ります‼︎

11/3 練習メニュー

1年佐藤です‼︎学祭期間中は全く泳げなかったので、本日は午前午後の2部練でした‼︎また、本日は千葉商科大学水泳部監督の稲葉さんにお越しいただきました。 大変貴重なお話やアドバイスをしていただきありがとうございました。 ひさびさの練習でバテバテでし…

泳ぎ終えたたこ焼きくん

どーも、2015年度浜大祭は無事に終了いたしました‼︎現役のみなさんお疲れ様でした‼︎ 差し入れやお手伝いをしてくださったみなさまありがとうございました‼︎来年度もよろしくお願いします‼︎