お疲れ様です。1年の廣西です。遅くなってしまい申し訳ありません‍♂️12/6に行った練習メニューです。12/6はウィンター前だったこともあり、試合に向けて調整するためのメニューでした。メニューの中には自分で今の調子を見て、何をするか考えるものもありま…