2/17 練習メニュー

1年佐藤です


今日はドライからのスイム練習でした。
月火の練習では調子が良かったのですが、今日は2セット目のkickからペースが上がらずそのまま終わってしまったので満足のいく練習ができませんでした…
なので練習後はジムにいって小一時間ほどトレーニングをしました。