11/28 練習メニュー

3年新井です。
今日の練習メニューです！

※drill 50*8 → 50*6
久しぶりに練習をしたので、最初のアップの2コメから辛かったです。
メインはshortで50*6をしましたが、なかなか思うような泳ぎが出来ずタイムが良くなかったです。
ウィンターまで残り少ないですが、レースで良い結果が残せるように頑張って行きたいと思います！