2018-04-19 4/20 練習メニュー 練習メニュー 2年の杉山です。 今日のメニューです。 IMのメニューで基礎練習でした。 S4は普段泳ぐことがないのでフォームを確認したりすることができてよかったです。 S3,S4も逃げずに練習しようと思いました。