お疲れ様です。2年の杉山です。 更新が遅くなってしまい、申し訳ございません。 昨日の練習メニューです。 ウィンターに向けて調整メニューとなりました。 ショートとミドルに分かれて練習しました。 1人でも多くの部員が標準記録を突破し、夏を迎えられたら…