12/4 練習メニュー

お疲れ様です。2年の杉山です。
更新が遅くなってしまい、申し訳ございません。
昨日の練習メニューです。

ウィンターに向けて調整メニューとなりました。
ショートとミドルに分かれて練習しました。
1人でも多くの部員が標準記録を突破し、夏を迎えられたらいいなと思います！
それぞれの目標に向かって残り４日ですが、頑張りましょう！