お疲れ様です、一年の西垣です。 今日のメニューはたくさんMaxで泳いでました。 マネージャーもたくさんプールサイドを走りました。 ウィンターが近づいてきているという事で、選手みんながいい結果をたくさん出せるようにたくさんサポートしたいと思います…