こんにちは、4年村上です。 お久しぶりです＾＾ 今日のメニューです↓ 少しレースを意識したメニューが増えてきました。 私は春季で100ｍにエントリーしているのですが、最後の25ｍで溺れないか心配しています。 練習のうちにしっかり追い込んで、当日は気持…