お疲れ様です！一年マネの小出です☺︎ 20日の練習メニューはこちら とっても複雑な練習メニュー、、 泳げない私にはメニュー見ただけではよくわかんなくてなにがなにやらでした笑 ゆいさんにいっぱい聞きまくってなんとかこなした！ 昨日は選手が少なくて、マ…