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こんにちは
三年の岩田です
昨日、投稿したと思ったらネットワークか何かのエラーで投稿ができていませんでした…申し訳ございません
昨日(9月19日)のメニューです
9月19日ということでクイックターンの日で練習にターンが多めのメニューでした!
中々長い距離を練習することをしてこなかったのでこんなにターンしたのは久しぶりでした…
なんかT字から壁までの距離間がうまくつかむことができずかかとうちになったり少し遠くなってしまったりと中々散々でしたが、200、400スイマーとしてはターンが多いのでここでしっかりできないとスピードと体力面で影響が出るので丁寧にかつ効率的にできるようにターン練だけでなく普段の泳ぐ系の練習から意識をしていきたいと思いました!
さてさて、今僕は部活に二週間に一回行っています
気にしすぎだと言われますがコロナが怖くてです…
逗子まで行くとなると電車で僕は1時間半で二電車を乗り継ぐのでちょっとですね…
もうちょっと収まるまではこんな感じです…
そんな中で気にしなくてはいけないのは自主練の重要性です
今僕は部活のある週は週2で部活のない週は週3で近所のプールで練習をしています
やっぱり一人でやるのは心細かったり、プールの環境も周りに配慮しなくてはいけなくてやりにくい部分もあって、部活に行くとすごい練習が楽しくて楽しくて…
でも一人だからできることってあるのかなと思います
例えばフォームの練習をちょっと足りないなと思ったら延長して満足してやれたり、自分ですごい考えながら練習することができるので成長している面もあるのかなと思います
実際今僕はフォーム修正の過渡期に来ています
元々の泳ぎ方がハードでできなくなっていて少しずつ変えた泳ぎをスピード上げていっています
きっとこんな世の中、状況だからこそ変えれること、できることあるので部活組に負けずに頑張ります!
それでは!
新一年生に届け!
9/16 練習メニュー
おはようございます🌞
さっき練習終わったばっかりです。
更新はやくない??
って思った人、
今書かなかったら忘れるの確実なので
許してください。
4年の杉山です。
もう絶対書かないって思ってたのに
順番的に杉山だよって言われて
断れませんでした。
老害が半数占めてるので
大人しくしてようと思ってたのに。
今日のメニューです↓
「一発屋になれ」
いつも通りなれませんでした。
自粛開け3回目の練習だったんですけど、
一発屋もなのにも
ハードとはってかんじでしたね。
過去2回よりまだまともに泳げてました。
フリーよりバックの方が
ハードできることに気づいたので
フリーはもうやりたくないです。
私の空き時間が電車の中くらいなので急いで書いてます。
今日は何時に帰れるかな〜
おわり
親知らず抜いて元気無かった一真が
今日はいきいきしてたので安心しました。
9月12日練習メニュー@遼さんのブログが早く読みたいなー👉👈
お疲れ様です。
2年増子です。
やばいですねもうブログが回ってきました。
またお前かよって思った方いますか?
大丈夫です。ぼくも同じこと思ってます。
書くのは苦ではないのでいいんですけど、内容はうっすーくなると思うので、適当に読み流してください。
それでは本日のメニューです。
今日は来れない人が多くて、6レーンのプールを4人で使うという超贅沢な練習でした。
ショートサークルもだんだんやらなきゃということで、先週より少し短めのサークルで設定してみました。
筋トレをさぼったことによる著しい筋力の低下のため、プルとか進んでる感じしないんですけど、いろいろ考えながら泳げたかなと思います。
最後のIMのハードはブレのハードが無性にやりたくなって入れました。すごく楽しかったです。
1人1レーンはなかなかないので、のびのび泳げて気持ちよかったですね。
寂しかったですけど!
はい、練習の振り返りはこんな感じです。
親知らずを抜いた方や頭が痛かった方は、無理せず体調万全にしてください!🦷
以下雑談なので、お暇な方はお付き合いください!
先日暇を極めていた日に、追浜の横須賀スタジアムでベイスターズの二軍戦を観てきました!
横浜VSヤクルトという大の巨人ファンの自分にとっては謎カードではあったんですが、野球が見たすぎていきました!
チケットも安いし、選手と距離近いし最高でした!
ケガとか不調で2軍にいる主力選手も多くて、めっちゃコスパよかったです。
まさかロペスがいるとは、、!!
また東京ドームで巨人戦を観たいですが、とりあえず野球欲が満たされて満足でした。
野球行きたい方はぜひ一緒に行きましょー!⚾️
きっとまたすぐにブログ書く番が来そうなので、それまでにネタ探しておきます。
それでは!
タイトルって堅いやつじゃなくて良い?
お久しぶりです。3年の村上です。
今日のメニューです↓
今日のテーマはメリハリ、ということで、スピードを上げるところとそうでないところを意識しました。
それにしても今日のスイムはきつかった。まだ練習が再開して3回目の練習じゃん…(´;ω;`)なんて弱音を吐きそうになりました。
でもでも私はやっぱり、乳酸が出ている時に、それに対抗して泳ぐことが好きです。楽しかった。
はい、お疲れさまでした。
私はまだまだブログのお仕事が回ってきそうなので、雑談はナシにしておきます。
充実
水曜に続いて練習再開したてなので距離は少なめHard少しみたいな感じでした!
やっぱり部活のメンバーで一緒に練習するのは楽しいですね。朝早いけど全然苦じゃないです、今は週2回だけど週6でこの時間でも全然余裕です
この前辰巳で行われた東京都特別水泳大会に出場してきたんですが、100Frの方がなかなか悲惨な結果で埼玉大学の副将に沼で泳いでるみたいだったと言われたので(この表現好き)、水で泳げるように頑張ります(?)
(しかしまあ凄い人たちばかり出てたなあ、場違い感凄かった🙃)
卒業までに試合がいくつあるかも分からないけど練習しといて損はないというか開催されるならちゃんと準備してベスト更新を狙いたいので。
あ、練習再開されたから体験・見学したいよって1年生まだまだ募集してます、メールでもTwitterのDMでもぜひ✉️
朝早いことの何がいいって健康的なことを実感できるし1日の時間を長く使えること。
もう入部してくれてる1年生も4人いるから孤独にはなりませんよ☺️
では👋