3年新井です‼︎ 今日は横浜市立大学、横浜国立大学、関東学院大学の3大学合同で練習を行いました! 総勢40人超えの練習で楽しく終われました。今日の練習メニューです。 ダイナミックストレッチ、筋トレをした後に入水でした。 自分は筋トレが非常に苦手で腕…
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