3/24の練習メニューです。 今日はこのメニューの後、水球をやりました。 やった目的としては新入生を迎える前に良い雰囲気を作りたいのとコミュニケーションを図ることでした。 水球もハードなスポーツですので筋トレにもなったと思います。そして昨日は4年…