お疲れ様です。1年高田です。 今週からBr,Frウィークが始まりました。普段Brメインに練習することがないのでとても疲れました。いつも使わない筋肉や動きをしたので明日は筋肉痛になること間違いなしです。しっかりストレッチをして早めに寝ることにします。…