ycuswim’s diary

横浜市立大学水泳部のブログです

2018-10-23から1日間の記事一覧

10/23 練習メニュー

お疲れ様です。 2年の杉山です。 本日のメニューです。 体調が良くなくて途中で上がってしまいましたが、 上から見てて、みんなきつそうでした。 メインの50×4×3のところは6本ハードだけだ!頑張ろうと思っていたら、 イージーではなくフォームということで…