こんばんは、3年の穂谷野です。今日の練習メニューです。まず、午前続いて午後午前は陸トレでした。20分間走った後ダイナミックストレッチをして皆脚がしんどそうでした。午後はメインで50×6×3のゴールセットをやりました。苦しい中皆で声を出して盛り上がっ…