2019-09-26から1日間の記事一覧

9/26 練習メニュー

こんばんは！2年の村上です。今日のメニューです☟ 今日は私が今までにやったことのないドリルとキックがありました。まず足首にプルブイを付けるキックで、内転筋が皆無の私はクイックターンの時に飛んでいきそうなプルブイと格闘し、溺れました。もう一つ、…