こんばんは、お疲れ様です！2年の松田です。本日の練習メニューです↓6月になって3回目&初の午後練でした。夕方に泳ぐのはかなり久々で、それもあってかいつもよりキツく感じました。私はどっちかっていうと朝型みたいですね〜今日のメニューでは200のpullを…

お疲れ様です。2年の土居です。 6月2日水曜日の練習メニューになります↓ この日は僕のリクエストで100mや200mを取り入れたメニューにしてもらいました。 今月から練習が週5になり練習回数が増えたので、そこそこのキツさでこなせるかなーと思っていましたが…