お疲れ様です!2年松田です。 昨日のメニューはこちら↓↓↓ 今回はサークル長めのメニューが多く、フォームを意識しながら泳ぐことができました! restは短めだったため、少し脈が上がったまま(体が温まったまま)次のメニューをやるという感じで、寒くならず…
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