6/8 練習メニュー

3年佐藤です‼︎

🎊🎊HappyBirthday🎂🎂ナイト💪🏻💪🏻

東部まであと9日、夏季公認まであと17日🍔

最後の50*3はバテた中でもしっかりあげられたのでよかったです。
今日は125のところであまり集中して泳げなかったのが反省です…
普段の練習でもレース当日のアップのように人数が多くて泳ぎ難い環境の中で泳ぎに集中できるようにしたいです。