3/27 練習メニュー

3/27の練習メニューです。

今日は横浜国立大学のメニューでした。新鮮なメニューもあって見ていて楽しかったです。
今日のメニューで気をつける点は脈拍を調節することでした。
あと、上から見ていて思ったことはdryメニューの時から声が少ないなと思いました。
人数もいますし皆で声を出して行きましょう！