11/13 練習メニュー

お疲れ様です。
2年の杉山です。
本日のメニューです。

朝までメニューが送られてこなくて、
これはきついメニューか？と思っていたらやはりそうでした。
サイクルインがとても苦手なので辛かったです。
唯一楽しかったのはキックです！
小さい頃からキックだけは好きで
久しぶりにちゃんと1:40回りました。
少しでも楽しいことがあると頑張れます。
今週来週のメニューはきついと思いますが、頑張りましょう！！