ycuswim’s diary

横浜市立大学水泳部のブログです

1/5 練習メニュー

あけましておめでとうございます。
2年の杉山です。
更新が遅くなってしまい、申し訳ございません。
昨日5日の練習メニューです↓

初泳ぎでした!
1週間泳がないと体も沈んでしんどかったです。
怪我の調子も良くなってきたのでスイムを再開しました。
得意なキックも全く進まず、辛かったです。
焦ってもまた怪我して良くないと思うので
焦らず頑張っていこうと思います!


今年の目標は「自分を大切にする」です。
去年の私の良くなかったところの反省です。
断れる人になる、無理はしないように頑張ろうと思います。