こんにちは！4年の稲福です
今日のメニューはこちららら！
某大学のメニューをパクった、寛大メニューでした。
最近の寛大メニューのアップはこんな感じで固定化されてるんですけど、スピードが出て気持ちいいんですよねぇ（ノーブレは全く気持ち良くない。ケツの穴が開く。）
ただ、気持ち良すぎるアップと100×4 IM/chの時点でほぼ力を使い切ってしまって、徐々に死んでいっちゃいましたね
持久力は永遠の課題🤤
稲福の近況としましては、最近バッタを頑張るようになりました。
結構浅はかな考えで始めたバッタ生活ですが、やればやるほど訳わかんなくなってきましたね。
なんなら逆に、フリーの感覚の方がよくなってきた感じまであります。複雑な気持ちダァ。
キックとプルの連動がむずいんですよね。シンプルにキック下手で、後半も持たないし。一応、楽しいんですけどね。
でも、最近の稲福の良いところもたくさんありますよ！
・ドルフィンが上手くなってきている🎉🎉
たくさんは嘘でしたが、大事な事です。
感覚は鋭くなってきている気がするので、大事にしながら継続します。
早起き頑張ろ
それでは！
