3月2日里見メニュー w-up 50*8 (1'00) *7(1'10) *6(1'20) cho 100*4 (1'45)(2'00) *3 (2'30) IM 50*4 (1'00)(1'15) Sca/S ミドル K 200*3 (3'30)(3'45)(4'00) S1 S.C P 200*3 (2'40)(3'30)(4'00) S1 S.C Loosen 100 drill 25*8 (45") S 100*4*2 1set:(1'40~)…