5月4日午前 w-up 400*1 SKPS 50*8 (1'00) IM-slide or IMO/Fr 50*2 (+10") Sca K 50*20 (1'00) 1~8 Fly(board cho) 9~ des to H(by 4t) *16(1'15) P 100*6 (1'30) Fly/Fr or *6(1'30)(1'40)(1'50) cho drill 25*8 (45") S 50*4*5 (50") *4*4+3(45") *4*4+2(5…