7月4日櫻井メニュー w-up 400*1 (8'00) SKPS 50*8 (1'00) *7(1'10) IM-slide K 200*3 (3'10)(3'30) *2+100(3'45)(4'00)50*4 (1'15) des P 100*8 (1'45) des/4t *7(2'00) des/3t,4t easy 100 S 50*4 (1'20) H 25*4 (1'00) All out 3set set rest:1'00or100*8 …