5月6日 里見メニュー □午前練習■W-up 400*1(8'00)SKPS 50*8(1'00)IM-S *6(1'10) 100*1(2'30)Scu. or Scu./S P.S. 200*4(3'00)Fr Even *3+100(3'15)(3'30) *3(3'45) K/S 50*4(50"~1'10)cho Even Swim 50*1(3'00)Loosen Swim 200*10(2'50)S1 Even *8+100(3'10)…