6月6日 櫻井メニュー W-up 400*1(8'00)SKPS 50*8(1'00)IM-S Kick 200*3(3'30)~ *2+100(4'00)~ *2(4'30)~25*4(50")2H1E Pull 200*3(2'40)~ *2+100(3'10)~ *2(3'40)~50*4(1'10)Des easy 100 Swim① 100*4(1'40)~IM *3(2'00)~rest:1'002R 100*6 setrest:1'00 1R:…