2013-10-14から1日間の記事一覧
10月9日 松本メニューw-up 400*1 SKPS 50*8 IM-slide (1'00) P 200*4 (2'40)(2'50) *3+100 (3'00) *3 (3'30) hype 3-5-7-9 100*5*2 (1'20) *4*2 (1'30) *4*2 (1'40) set rest:1'00 K 50*4 S.S.C (50") (1'00) 25*8 Under Water (50") easy 100 S 50*1 (40") …