ycuswim’s diary

横浜市立大学水泳部のブログです

2015-12-01から1日間の記事一覧

12/1 練習メニュー

2年前田です。 土曜日練習がなかったので、4日ぶりの練習でした。 メインのスピード強化の前のアップやIMで大きく泳ぐことを意識したおかげか、メインではちゃんとハードで泳げました。6日はウィンターです。新体制になり初の公式戦なのでがんばります。 集…