1年さとうです 本日はダイナミックストレッチングを行いました‼︎ ↓ダイナミックストレッチングの動画です http://youtu.be/ArVl8wo8vdAその後は30分程FPでした お互いに飛び込みやターンを教えあうなど有意義な自主練になりました‼︎最後は全体MTGをして終わ…