ycuswim’s diary

横浜市立大学水泳部のブログです

2016-01-20から1日間の記事一覧

1/20 練習メニュー

1年サトウです‼︎ 今日はIM→sprintのメニューでした‼︎ 2月の記録会では200IM,50Frに出場予定なので、記録会にいい影響が出るように練習に取り組みました、が、月曜のダイナミックストレッチングの疲労が残っていてIMは減速気味でした… メインのsprintでは気持…