ycuswim’s diary

横浜市立大学水泳部のブログです

2016-05-13から1日間の記事一覧

5/13 練習メニュー

2年さとうです。 久しぶりのメドレーのメニューでした。昨日の筋肉痛もありあんまり速く泳げませんでした。最後の方でも大きく泳げたのはよかったです。 25mはPower,Sprintでした。自分はFlyだったのですが、ドルフィンの回数を減らしてプルの量を増やしまし…