ycuswim’s diary

横浜市立大学水泳部のブログです

2016-07-09から1日間の記事一覧

7/9 練習メニュー

2年さとうです。メインとなる200,100,50のセットはペースを落とさず大きく泳ぐことを意識しました。 フォームはそこまで崩れることなく大きく泳げたと思います。frはスピードがあまり上がらなかったのですが、そこそこのスピードを維持できたので以前よりス…