ycuswim’s diary

横浜市立大学水泳部のブログです

2016-07-19から1日間の記事一覧

7/19 練習メニュー

2年佐藤です‼︎朝のドライは自分のフィンが無くなってしまい、あまり集中できませんでした… 結局見つかったのですが、管理をしっかりしようと思いました。今日は200→100→50でスピードを上げていくメニューでした。 200のbuildupは自分の課題である50〜100のタ…