2年佐藤です‼︎朝のドライは自分のフィンが無くなってしまい、あまり集中できませんでした… 結局見つかったのですが、管理をしっかりしようと思いました。今日は200→100→50でスピードを上げていくメニューでした。 200のbuildupは自分の課題である50〜100のタ…
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