ycuswim’s diary

横浜市立大学水泳部のブログです

2016-07-25から1日間の記事一覧

7/25 練習メニュー

2年さとうです。普段は授業で月曜練習はでれないのですが、休講だったので参加しました‼︎pull,paddleswimは大きく泳ぎました。この時に次のメニューを考えずに最後すこしあげてしまって、50*18はスピードが出ませんでした… kickは腰が沈まないようにして最後…