ycuswim’s diary

横浜市立大学水泳部のブログです

2016-08-02から1日間の記事一覧

8/2 練習メニュー

2年さとうです。メインのset des.はセットごとにタイムはあげられましたが、その前の50*3 high quolityで結構あげてしまってバテバテでした。 スタート、ターン後のドルフィンはいい感じだったのでよかったです。 ターンをコンパクトにしたので、その後のド…