ycuswim’s diary

横浜市立大学水泳部のブログです

2016-11-15から1日間の記事一覧

11/15 練習メニュー

1年の橋本です。 今日は全体的に長い距離のメニューでした。400mのKick,Pullは自分的にすこし強度を上げてペースを保つことができました。200mIMも初めての3分サークルギリギリで、そしてとても疲れました。最後の25mもショートレスト的な感じであり、私にと…