ycuswim’s diary

横浜市立大学水泳部のブログです

2016-11-21から1日間の記事一覧

11/21 練習メニュー

2年佐藤です。ウィンターまであと20日‼︎ 3週間を切りました‼︎kickは50では大きく安定して泳げたのですが、それ以降で身体が重くてなかなかスピードが上がりませんでした… pullは最初の4本はBaとFrで大きく泳ぐことを意識して、次の4本はスピードを意識しまし…