ycuswim’s diary

横浜市立大学水泳部のブログです

2016-12-15から1日間の記事一覧

12/15 練習メニュー

2年新井です。 今日は久しぶりにダイナミックストレッチをしました! もうヘトヘトになってしまい、大変でした… 今日の練習メニューです。 今日は専門種目以外の練習がありました。 自分はS4をFlyでS3をBaで泳ぎました。自分は本当にFlyが苦手で今まで練習す…