2年新井です。 今日は試合2日前の練習でした。 今日の練習メニューです。 今日は比較的距離の短い練習でした。 最近SAQ(speed quickness agility)の練習がよくあるのですが、そこで思うようにスピード感のある泳ぎができていないので、今後の練習でもっと身…
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