ycuswim’s diary

横浜市立大学水泳部のブログです

2017-01-12から1日間の記事一覧

1/12 練習メニュー

2年新井です。 今日は試合2日前の練習でした。 今日の練習メニューです。 今日は比較的距離の短い練習でした。 最近SAQ(speed quickness agility)の練習がよくあるのですが、そこで思うようにスピード感のある泳ぎができていないので、今後の練習でもっと身…