こんにちは！山ノ内です。 今日は、大会の疲れを取る意味を込めて、ゆったりと泳ぐ練習でした。IMのメニューも多く、全身を満遍なく水にならすことが出来たのではないかと思います。また、上から見ていると、Drill Kick（1セット目が仰向け、2.4セット目が横…