ycuswim’s diary

横浜市立大学水泳部のブログです

2017-02-03から1日間の記事一覧

2/3 練習メニュー

2年佐藤です‼︎最後のテストを終えて残りはレポート1つになりました‼︎ 早く片付けて春休みにしたいです‼︎明日、明後日は試合なので調整メニューでした。 僕は50*4のところを4本とも25m+浮き上がり数掻きhardに変えて素早いターンとその後のスピード維持を練習…